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会社のトイレで寝ちゃだめー!会社のトイレで何分まで寝ていい?

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こんにちは


フェイスブックのタイムラインでこんな記事を確認しました

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Q会社のトイレでは何分まで寝てもいいですか?



人には聞けない質問を解決しようという記事ですが、確かに気になる・・・(笑)




いや、基本的には会社では寝ちゃだめだと思うんですが・・・(笑)




どうしても眠くて、頭が冴えない、作業ができない場合短時間の仮眠は、集中力を取り戻すためには効果的


僕は集中力を取り戻すため!という積極的な理由であれば、短時間の仮眠には賛成です



しかし、デスクで突っ伏して寝てしまうと周りの目もありますし

「あいつ寝てるな」なんて同期や先輩、上司に見られてしまうと心象がよくないですよね!!



集中力を取り戻す+心象を悪くしない



そのために仮眠室のない会社では、トイレでの仮眠はOKと思いますね




会社のトイレでは何分まで寝ていい?


さて、本題ですが 会社のトイレでは何分まで寝ていいんでしょうか(笑)


こんな回答がネット上で見かけられました




A.会社のトイレで寝ちゃダメ(30代男性)

もっともな意見だと思いますw


A.うちの会社は、コンビニにもフラッといけるので30分くらいであれば問題なし(40代男性)

30分は強者ですが・・・10分を超えたら、もう休憩時間とカウントして、20分の分はちゃんと埋め合わせしたほうが良いですね




A.5分~10分、このくらいの仮眠だと睡魔が消えてちょうど良い(20代女性・その他多数)


ぼくもこのくらいの時間に賛成です。5分という時間は、喫煙者であれば喫煙室にサッと行って帰ってくるくらいの時間でしょうか。(僕は喫煙者ではないのでわかりませんが)

喫煙者が集中力を取り戻すために煙草を吸いに行くのと同じテンションで、トイレで仮眠。ありだと思います




注意点 ~毎日仮眠していいわけじゃないぞ!~


当たり前ですが、5分~10分ならいいかな、という意見がネット上で一番多くみられましたが(サトシ調べ)


毎日寝に行ってもいいというわけではないぞ!(笑)



どうしても眠くて、仕事にならない場合の最終策だから!


「あいつは腹が弱いのかな?」なんて思ってもらえればいいですが、まぁそううまくはいかないでしょうw




会社のトイレでの仮眠、どうしても眠いときだけにしましょうね!!



では